Hey meine Lieben, heute habe ich wider eine ganz besondere Rezension für euch. Für alle die auch gerne mal entspannen wollten. Vielen Dank an den Verlag, der mir das Buch zur Verfügung gestellt hat. Ich habe mich sehr gefreut und es hat mir auch sehr geholfen. Titel: My mindful flow Autorin: Jocelyn de Kwant Verlag: Südwest Verlag Preis: (D) 15,00€ ISBN: 978-3-517-09676-6 Kaufen? hier Inhalt Raus aus dem Autopiloten und rein ins Leben! Mit Augen öffnenden Anregungen, inspirierenden Aufgaben und fantasievollen Übungen, um das Hier und Jetzt zu erkunden, ermutigt dieses Buch zu mehr Achtsamkeit und Auszeiten im Alltag. 365 liebevoll illustrierte Ideen zelebrieren das Glück der kleinen Momente: Einfach hinhören, hinschauen, durchatmen, sich mit allen Sinnen öffnen, kreativ werden und den Kopf freimachen, um jeden Tag bewusst zu leben. Meinung Das Cover finde ich sehr schön gestaltet. Es beinhaltet viele keine Elemente, die gut zueinander passen und den...